• head_banner_01

Новини

Често срещани погрешни схващания сред начинаещите бодибилдъри: Кои ленти за китки или ръкавици да носят?

Когато избират защитно оборудване, новаците във фитнеса често имат въпроси като този:
По-добре ли е да носите ръкавици или протектори за китките?
По-добре ли е да защитите по-голяма площ с ръкавици?
Предпазителят за китката не е удобен, трябва ли да спра да го използвам?
За тези въпроси трябва да знаем следните точки, за да изберем продукта, от който се нуждаете.

фитнес момиче, което тренира с щанга във фитнеса

Ролята на протекторите за китки е да предпазват ставите на китките, да предпазват новаците от нараняване и да предпазват позата от деформация по време на вдигане на тежко.
Функцията на ръкавиците е да предпазват дланта на ръката, да предотвратят подхлъзване при хващане на инструмента и да предотвратят появата на мазоли и наранена кожа по дланта.
Следователно, ръкавиците не покриват непременно голяма площ, стига повърхността на дланта да може да предотврати подхлъзване и мазоли, а издълбаната задна част на ръката е по-удобна и дишаща;Причината, поради която предпазителят за китката може да ви накара да се чувствате неудобно, може да е, че материалът и силата на опън не са достатъчно добри.Високо качествопредпазители за киткиможе да осигури достатъчна подкрепа, а материалът също се стреми да бъде здравословен и екологичен.
Ако има конкуренция между предпазителя за китката и ръкавицата, естествено е предпазителят за китката да е по-добър.В крайна сметка, това, което ви подхожда, е най-доброто. Можете да изберете продукта, който ви подхожда според вашите нужди, „Но ако можете да комбинирате двете заедно и да станете предпазител за китката и предпазител за дланта в 2 в 1, вие наистина можете има и риба, и мечешки лапи”.


Време на публикуване: 30 март 2023 г